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「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」の書評・要約まとめ

/ 更新 2026-08-21読んでよかった本

よく成功するためには努力しましょうみたいな言葉がありますが、「努力ってどーやんの?」と思ったことありませんか?ちなみに、ぼくはあります。

なので、今回は努力の方法について学びたいと思い、本書を手に取りました。

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」について書評や要約をまとめていきます。

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「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」の基本情報

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」の書評・要約まとめ

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」の基本情報について見ていきます。

書名:天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある 著者:山口真由 出版日:2018/03/01 出版社:扶桑社

続いて著者の「山口真由」さんのプロフィールが以下の通り。

山口 真由は、日本の法学者、ニューヨーク州弁護士、元・弁護士、元・財務官僚。 学位は博士(法学)(東京大学・2020年)。信州大学先鋭領域融合研究群次代クラスター研究センター社会基盤研究所特任教授。研究分野は英米法。 山口真由 - Wikipedia

以前、当ブログでは山口真由著の他の本についても取り上げました。
詳しくは下記から。

【東大主席弁護士】7回読み勉強法のやり方を紹介【内容・感想・書評】

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」の要約まとめ

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」の要約まとめ

次に「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」の要約・まとめとして読書メモ+意見を記します。

  • 正しい努力とは
  • 努力を始めるための方法論
  • 努力を継続するための方法論

上記についてまとめていきますね。

正しい努力とは

たしかに努力=反復・継続という感覚は同感です。
実際、一朝一夕では身につかないからこそ、努力する必要があるわけですよね。

そして、肝となるのは得意な分野で努力するということ。
そこで基準となるのが、「読む」「聞く」「書く」「話す」の基準です。

例えば、ぼくは「読む」「書く」が得意だと思っているので、ブログでこのように書評記事を書いているわけです。また、基本的に知識を得る時は本やWEB検索からが多いです。
一方で、「話す」がそこまで得意ではないので、今のところYouTubeには挑戦していません。

あなたもこんな風に自分は何がアウトプットとインプットで何が得意なのかを考えてみてください。そこから努力の道筋が見えてくるはずです。

努力を始めるための方法論

努力を継続するコツをまとめると、以下のとおり。

  • 新しい環境に飛び込む
  • 基本書1冊を何度も繰り返す
  • 自分なりの努力発動スイッチを作り出す
  • 最後の最後まで睡眠時間は削らない

こう見ると意外とシンプルですよね。
まずはあなたが実践しやすいものから取り組んでみましょう。

努力を継続するための方法論

いわゆる努力のペースメーカーを作ろうってことですね。
目標がない中で淡々と努力をし続けれる人はなかなかいません。

だからこそ、自分で外圧を取り入れることで継続せざるをえない状況を作り出しちゃいましょう。

最後の「努力を見せよう」というのはためになってというより、議論を呼ぶ内容だと思い、引用しました。

というのも、先日「心を整える」の書評・要約まとめ【長谷部誠の名言集】で取り上げた長谷部誠選手については努力を他人に見せると甘えが出るという反対のことを述べています。

個人的には、長谷部誠選手の方に賛同ですが、一方で努力を見せた方が続くという人もいるはず。

なので、努力見せる・見せないは自分にあった方を実践してみるのがいいと思いますよ。

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」の3文書評

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」の3文書評

いつも通り3文で書評をまとめていきます。以下の通り。

  • 「努力」特化した本はこの本だけだと思う
  • 勉強に偏った努力論だった
  • とはいえ、仕事やプライベートにも置き換えることは可能

多分ここまで「努力」について語り尽くしている本はこれだけですね。

若干気になったのが、基本的に勉強における努力のみについて語られている点。
もう少し他のジャンルでの努力論が書かれていると良かったかなと思います。

とはいえ、勉強での努力論も仕事やプライベートに置き換えることは十分に可能。
そこは各々でって感じですね。

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」を読むべき人

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」を読むべき人

最後に、「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」についてまとめていきます。

「天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある」を読むべき人

  • 努力をしているつもりだが、成果が出ない人
  • 努力しようと思っているが、継続できない人
  • 「努力?何それ美味しいの?」って人

人間誰しもどこかで努力しなくてはならないタイミングはくるもの。

しかし、適切な努力をしないと成果は得られないどころか、どんどん時間を無駄にしてしまう。

それを回避するためにも今のうちに努力について深く学んでおくことが重要です。
本書はそのきっかけを与えてくれる本だと思います。

それでは、また。

セットで読んでほしい書評記事はこちら

「心を整える」の書評・要約まとめ【長谷部誠の名言集】

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